Buna, sunt Nadina :)

Calatoria mea in yoga a inceput dintr-o cautare personala de echilibru, atat fizic, cat si emotional. Pe masura ce am aprofundat practica, am descoperit ca yoga este mult mai mult decat miscare : este o calatorie interioara, un drum spre reconectare, descoperire de sine si prezenta. Yoga m-a invatat sa ma opresc din ritmul alert al vietii, sa simt mai profund, sa eliberez tensiunile si blocajele din corp, sa gestionez anxietatea, sa cultiv energia si vitalitatea de care avem nevoie pentru a privi lumea cu alti ochi., din alte perspective.

Imi doresc sa impartasesc aceasta experienta cu cat mai multi oameni, sa creez un spatiu sigur in care fiecare sa poata explora, simti si reveni catre sine. Cred ca in felul acesta, putem contribui impreuna la o lume mai autentica, mai prezenta, mai conectata.

IG: @nadinahaiducu