Bună, eu sunt Cristina.

Yoga a aparut in viata mea fara sa o caut si m-a facut sa ma redescoper pe mine. Ceea ce a dus la a urma cursul de instructor de yoga (200 h TTC).

Fiecare clasa reprezinta o oportunitate de a ne conecta la sinele nostru, cu ajutorul posturilor corelate cu respirația.

Yoga ne invata sa ne bucuram de proces, nu doar de rezultate si sa conștientizăm progresul personal.

Va astept pe saltea asa cum sunteți voi 🧘‍♀️ 🧘‍♂️.

IG: @antohi.cristina