Hatha Yoga Flow

Nivel Practica: 🟢 Incepator 🟡 Mediu

Te invit sa incepem impreuna ziua intr-un mod armonios si energizant, cu o practica yoga care iti va trezi corpul si mintea.

Vom explora miscari blande si fluide coordonate cu respiratia pentru a-ti aduce claritate, echilibru si vitalitate.

Aceasta sesiune este potrivita pentru toata lumea, fie ca esti la inceput de drum sau deja practici yoga. 

Te astept cu drag in fiecare Sambata, la ora 12. 🤗