Mame in Cerc - intalnire pentru mame

Uneori, ceea ce lipseste cel mai mult in maternitate nu este informatia.

Este un spatiu in care sa putem vorbi deschis despre ce traim.

Mame in cerc este o intalnire intre mame care aleg sa se aseze impreuna si sa impartaseasca experienta acestei perioade.

Fara sfaturi necerute.
Fara comparatii.
Fara presiunea de a fi „bine”.

Nu este terapie.
Dar poate fi terapeutic.

Nu promite solutii.
Promite prezenta.

Ce este, de fapt?

O intalnire de doua ore in care ne asezam in cerc si vorbim — sau doar ascultam.

Un spatiu in care experientele nu sunt corectate, interpretate sau optimizate.

Un loc in care poti fi recunoscatoare si coplesita in acelasi timp.

Uneori, a fi auzita este suficient.

Cum decurge intalnirea?

Intalnirea are o structura simpla si blanda:

• moment de deschidere si stabilirea cadrului de siguranta
• runda de check-in
• exercitiu ghidat de ascultare activa
• spatiu de impartasire in grup
• inchidere si integrare

Participarea este libera: poti vorbi sau poti doar sa fii prezenta.

Pentru cine este?

Pentru mame, indiferent de varsta copilului.

Pentru cele care simt nevoia de comunitate.
Pentru cele care isi doresc un spatiu in care nu trebuie sa explice sau sa performeze.

Pentru cine nu este?

Pentru cele care cauta sfaturi concrete, solutii rapide sau o structura terapeutica.

Acesta este un spatiu de impartasire, nu de interventie.

Cadrul intalnirii

Pentru ca spatiul sa ramana sigur pentru toate participantele, pastram cateva principii simple:

• confidentialitate
• fara sfaturi necerute
• fara comparatii
• fara presiune

Doar prezenta.

Detalii:

📅 Vineri, 28 martie
📍 Studio Yoga Hugger
⏳ 12:00 – 14:00
🎟 Locurile sunt limitate pentru a pastra atmosfera intima a cercului

Participarea se face pe baza de inscriere.

Despre facilitator

Intalnirea este ghidata de Roxana, mama, practicanta si instructor de yoga, cu experienta in comunicare. Mame in cerc a aparut dintr-o nevoie personala de comunitate — un loc in care maternitatea sa poata fi traita, nu explicata.

Uneori, primul pas este doar sa vii.

Restul se intampla in cerc.