Power Vinyasa

🔥 Power Vinyasa – o practica dinamica, intensa si transformatoare.

Nivel Practica: 🟡 Mediu
Limba: RO/EN
Ritm: Dinamic

Aceasta clasa imbina forta si flexibilitatea intr-un flow alert, care stimuleaza circulatia si sistemul limfatic, sprijina procesul natural de detoxifiere si aduce claritate si energie in corp.

Pe masura ce intri in ritmul secventelor, vei simti cum puterea interioara si increderea in sine cresc. Practica te provoaca, iti testeaza limitele si uneori chiar te scoate din zona de confort – dar recompensa este pe masura: te vei simti revigorat, intins, activat si plin de energie.

💪 Focusul principal este pe core, centura abdominala si muschii stabilizatori ai trunchiului – centrul puterii energetice.

✨ Este o clasa pentru cei care isi doresc sa se provoace si sa creasca in practica lor.

📅 Miercuri, 18:30 – 19:30
📍 Yoga Hugger Studio
💸 Drop-in: 80 lei | Plata la finalul clasei