Midweek Reset Yoga

Nivel Practica: 🟢 Incepator 🟡 Mediu
Limba: RO/EN

O practica de yoga care te ajuta sa faci un mic reset la jumatatea saptamanii.

In fiecare miercuri, de la 18:30, ne intalnim pentru o practica diferita de la o saptamana la alta. Uneori vom lucra pe mobilitate si eliberarea tensiunii, alteori pe forta, echilibru, respiratie sau relaxare.

Nu este nevoie sa ai un anumit nivel sau sa fii „in forma” pentru aceasta clasa. Practica se adapteaza de la o saptamana la alta, dar intentia ramane aceeasi: sa ne miscam, sa respiram si sa iesim din clasa cu mai mult spatiu in corp si in minte.

Un mic reset pentru mijlocul saptamanii. 🌿

Durata: 60 de minute
Cand: In fiecare miercuri, de la 18:30
Locatia: Yoga Hugger Studio
Cost drop-in: 80 lei
Plata: la finalul clasei