Sfaturi Ayurvedice pentru o Viata Sanatoasa

Daca vrei sa inveti sa te autocunosti mai profund si sa descoperi cum poti avea grija de sanatatea ta prin metode naturale, te invitam la un workshop dedicat principiilor Ayurveda.

In cadrul intalnirii vei afla:

• Care este raportul tau tridosha (Vata, Pitta si Kapha) si ce inseamna acest lucru pentru tine
• Ce alimente sunt benefice pentru constitutia ta si ce ar fi bine sa eviti
• Cum poti folosi condimentele ca suport pentru digestie si echilibru
• Ce ritualuri de viata sanatoasa poti adopta in rutina ta zilnica
• Cum sa iti imbunatatesti somnul si capacitatea de gestionare a stresului prin mijloace naturale
• Cum sa imbini practica yoga cu invataturile ayurvedice
• Cum sa iti detoxifiezi corpul prin metode exclusiv naturale, fara efecte secundare
• Care sunt cele mai benefice plante pentru mentinerea sanatatii tale

Si multe alte informatii practice pe care le poti integra imediat in viata ta de zi cu zi.

Te asteptam cu drag la o intalnire dedicata echilibrului, constientizarii si armoniei interioare.

Data: 7 martie 2026
Ora: 16:00
Durata: aproximativ 2 ore
Cost: 150 lei

Se va oferi prin tragere la sorti o reducere de 50% la o consultatie ayurvedica personalizata pentru unul dintre participanți. 

Lector:
Vasile Scarpet
Lector, consultant si terapeut Ayurveda

Relatii suplimentare si inscrieri:
0725081061