Urban Flow x Fiți Cu-minți Creative Fest - Yoga pentru echilibru

Nivel Practica: 🟢 Incepator 🟡 Mediu
Limba: RO/EN

🗓 Sâmbătă, 14 iunie
📍 Kraft Market, București
⏰ Ora 09:30
🎟 Pe bază de donație cash la eveniment

Te invit la o practică fluidă care îmbină mișcarea conștientă cu respirația, pentru a cultiva echilibrul între energie și relaxare. În mijlocul agitației orașului, ne reconectăm cu ritmul natural al corpului și găsim spațiu pentru liniște, claritate și prezență.

Fie că vii pentru un restart sau doar să respiri mai adânc, clasa e deschisă tuturor nivelurilor – fără așteptări, fără presiune. Doar tu, corpul tău și momentul prezent.

Ne vedem pe saltea, în mijlocul orașului.

Despre facilitator:

Hello, sunt Diana, instructor de yoga. Predau yoga intr-un mod relaxat si autentic, fara rigiditate si fara presiunea de „a face perfect”. Clasele mele sunt despre conexiune, miscare naturala si echilibru intre energie si relaxare. Fie ca e o sesiune blanda sau una plina de vitalitate, scopul ramane acelasi: sa te simti bine in corpul tau si sa te bucuri de moment.

Imi place sa creez un spatiu sigur, in care fiecare isi gaseste propriul ritm. Pun accent pe fluiditate si respiratie constienta, astfel incat practica sa devina o experienta naturala si placuta. Nu conteaza nivelul de experienta, conteaza doar sa vii asa cum esti si sa te lasi purtat de practica.

URBAN FLOW by Yoga Hugger Studio: Yoga și Sound Bath în ritmul orașului – cu prezență, echilibru, energie și vibrație

Bucureștiul vibrează, iar tu ești parte din energia lui.
În cadrul festivalului Fiți Cu-minți, te invităm la patru dimineți speciale dedicate reconectării – cu tine, cu corpul tău și cu ritmul orașului. Practicăm yoga și sound bath în aer liber, în mijlocul comunității, într-un spațiu creativ și viu.