Urban Flow x Fiți Cu-minți Creative Fest - Yoga pentru energie

🗓 Duminică, 8 iunie
📍 Kraft Market, București
⏰ Ora 09:30
🎟 Pe bază de donație la eveniment

Bucureștiul se trezește, iar tu ești invitat(ă) să-ți începi ziua cu un boost de energie autentică.
Urban Flow: Yoga pentru Energie este o clasă dinamică și vitalizantă, creată special pentru ritmul orașului – un spațiu în care mișcarea fluidă și respirația conștientă te ajută să eliberezi tensiunea acumulată și să-ți reactivezi forța interioară.

Vom explora posturi care deschid corpul, întăresc mușchii și îți trezesc simțurile. Practicăm într-o atmosferă relaxată, dar vibrantă – perfectă pentru a-ți lăsa energia să curgă liber. Vino așa cum ești. Corpul tău știe ce are nevoie.

Ne vedem pe saltea, în mijlocul orașului.

Despre facilitator:

Sunt Nadina și am descoperit yoga într-un moment în care aveam nevoie de echilibru – în corp, în minte, în viață. Ce a început ca o simplă practică fizică s-a transformat treptat într-un spațiu de reconectare profundă cu mine însămi.

Yoga m-a învățat să respir conștient, să fiu blândă cu mine, să mă simt în siguranță în corpul meu. Prin fiecare clasă pe care o ghidez, îmi doresc să creez același spațiu de încredere, libertate și prezență și pentru ceilalți.

Ne vedem la Yoga Hugger Studio și – de data asta – și în mijlocul orașului, sub cerul liber.

URBAN FLOW by Yoga Hugger Studio: Yoga și Sound Bath în ritmul orașului – cu prezență, echilibru, energie și vibrație

Bucureștiul vibrează, iar tu ești parte din energia lui.
În cadrul festivalului Fiți Cu-minți, te invităm la patru dimineți speciale dedicate reconectării – cu tine, cu corpul tău și cu ritmul orașului. Practicăm yoga și sound bath în aer liber, în mijlocul comunității, într-un spațiu creativ și viu.