Workshop Iubirea de sine ce ți se cuvine. Întoarcerea la inimă

14 februarie | 14:00–17:00 | Yoga Hugger, Bucuresti

Luna iubirii incepe cu iubirea de sine. Nu poti oferi sau cere ceea ce nu iti oferi tie.

Yoga Hugger gazduieste un eveniment dedicat iubirii de sine care incepe din corp, se simte cu inima si se aseaza constient, intr-un spatiu cald, fara graba.

Un timp de oprire si prezenta pentru femeile care au oferit mult, au iubit mult si simt ca este momentul sa se intoarca spre ele.

Acest workshop este o invitatie la blandete, prezenta si reconectare — prin miscare lenta, respiratie, exercitii ghidate si reflectie.

⸻

🤍 Pentru cine este acest workshop:

Pentru femeile care:
• iubesc mult si uita adesea de ele
• au obosit sa astepte iubire, validare sau confirmare din exterior
• simt ca dau mai mult decat primesc
• traiesc intr-un ritm alert si au nevoie sa se opreasca
• isi doresc sa se reconecteze cu corpul si cu inima

Nu este necesara experienta anterioara de yoga.

✨ Ce vom face:
• Yoga a inimii – practica blanda, somatica, adaptata
• Meditatie ghidata pentru inima
• Exercitii de reconectare cu inima si inteligenta ei
• Aliniere corp–minte–suflet
• Activitati de grup pentru integrare & manifestul iubirii de sine.

☕️ Gustari, apa, ceai si alte surprize pregatite cu grija 🤍
👥 Grup restrans 

📍 Detalii eveniment

📅 14 februarie
⏰ 14:00 – 17:00
📍 Yoga Hugger, Bucuresti

💰 Investitie:

Participarea la acest workshop este o invitatie de a-ti oferi timp, prezenta si grija reala.
• Pret standard: 249 lei
• Pentru comunitatea HAPPIA: 210 lei (–15%)
• Pentru participantele care au mai fost la intalnirile fizice: 190 lei

Investitia nu este doar financiara, ci si un gest de alegere constienta pentru tine.

Locul se confirma prin inscriere si plata.

👩💼 Despre facilitatori:

Lavinia

Lavinia lucreaza de 2 ani cu femei si comunitati feminine, facilitand spatii de reconectare, introspectie si reintoarcere la sine.

Coach si mentor in wellbeing si happiness, fondatoarea metodei HAPPIA si a evenimentelor de grup Happy Normal Woman, aflate acum la cea de-a 10-a editie de intalniri fizice, Lavinia creeaza spatii unice pentru femeile care isi doresc mai multa prezenta, claritate si echilibru in viata lor.

Abordarea ei este una integrativa, calda si profunda, fara presiune, fara performanta, cu multa blandete si energie pozitiva.

Roxana Serghe

Trainer certificat de yoga somatica, Roxana este specializata in lucrul bland cu corpul, sistemul nervos si respiratia.

A colaborat deja cu Lavinia in 7 evenimente reusite Happy Normal Woman, in care yoga si meditatia au fost integrate armonios in spatii de reconectare, prezenta si lucru emotional.

Cu experienta in yoga somatica si practici de reconectare prin miscare constienta, Roxana creeaza spatii sigure in care corpul se poate relaxa, elibera si reveni la starea sa naturala de echilibru.